Додати новину
Січень 2010
Лютий 2010
Березень 2010
Квітень 2010
Травень 2010
Червень 2010
Липень 2010
Серпень 2010
Вересень 2010
Жовтень 2010Листопад 2010Грудень 2010
Січень 2011
Лютий 2011
Березень 2011
Квітень 2011
Травень 2011
Червень 2011Липень 2011Серпень 2011Вересень 2011Жовтень 2011Листопад 2011Грудень 2011
Січень 2012
Лютий 2012Березень 2012Квітень 2012Травень 2012Червень 2012Липень 2012Серпень 2012Вересень 2012Жовтень 2012Листопад 2012
Грудень 2012
Січень 2013
Лютий 2013
Березень 2013
Квітень 2013Травень 2013Червень 2013Липень 2013
Серпень 2013
Вересень 2013
Жовтень 2013
Листопад 2013Грудень 2013Січень 2014Лютий 2014Березень 2014Квітень 2014Травень 2014
Червень 2014
Липень 2014Серпень 2014Вересень 2014Жовтень 2014Листопад 2014Грудень 2014Січень 2015
Лютий 2015
Березень 2015
Квітень 2015Травень 2015Червень 2015Липень 2015Серпень 2015Вересень 2015Жовтень 2015Листопад 2015Грудень 2015Січень 2016Лютий 2016Березень 2016Квітень 2016Травень 2016Червень 2016Липень 2016Серпень 2016Вересень 2016Жовтень 2016Листопад 2016Грудень 2016Січень 2017Лютий 2017Березень 2017Квітень 2017
Травень 2017
Червень 2017
Липень 2017
Серпень 2017
Вересень 2017
Жовтень 2017
Листопад 2017Грудень 2017Січень 2018Лютий 2018Березень 2018Квітень 2018
Травень 2018
Червень 2018
Липень 2018
Серпень 2018
Вересень 2018
Жовтень 2018
Листопад 2018Грудень 2018Січень 2019Лютий 2019Березень 2019
Квітень 2019
Травень 2019
Червень 2019
Липень 2019Серпень 2019Вересень 2019Жовтень 2019Листопад 2019Грудень 2019Січень 2020Лютий 2020Березень 2020Квітень 2020Травень 2020Червень 2020Липень 2020Серпень 2020Вересень 2020Жовтень 2020Листопад 2020Грудень 2020Січень 2021Лютий 2021Березень 2021Квітень 2021Травень 2021Червень 2021Липень 2021Серпень 2021Вересень 2021Жовтень 2021Листопад 2021Грудень 2021Січень 2022
Українські новини |

Ми все робимо неправильно: що шкодить нашій шкірі при прийомі душу

Ми все робимо неправильно: що шкодить нашій шкірі при прийомі душу

У Росії жінка потонула під час хрещенських купань просто на очах у чоловіка та дітей (відео)

Командующий ВМС Германии подал в отставку после дипломатического скандала

В Украину привезли самый дорогой китайский электромобиль (видео)

Ситуація не вирішиться швидко – Блінкен про очікування від зустрічі з Лавровим

Ми щодня приймаємо душ і ця процедура здається нам дуже простою. Однак при прийомі душу потрібно враховувати важливі правила. Інакше замість корисної дії ми піддаємо наше тіло справжнім тортурам.

Що ми робимо неправильно і як шкодимо шкірі при прийомі душу – читайте в матеріалі нижче.

Прихильність до дуже гарячої води

Постояти 15-20 хвилин під гарячими струменями, особливо взимку – це дуже приємно. Але висока температура води дуже швидко пересушує нашу шкіру і практично виганяє вологу назовні.

Це дуже небезпечно, особливо, якщо ви після прийому такого душу ігноруєте крем для тіла або молочко.

Температура води повинна бути оптимальною – від 35 до 38 градусів.

Довгі процедури в душі

Стояти під проточною водою більше пів години – це не тільки марнотратство, але і дуже шкідливо для вашої шкіри. Навіть при оптимальній температурі води.

Надлишки води швидко відображаються на стані нашої шкіри. Це можна побачити по пальцях, шкіра на яких після тривалого контакту з вологою зморщується.

Шкіра на обличчі від тривалого контакту з водою страждає набагато швидше. Скоротіть час перебування в душі до 5-10 хвилин.

Багато піни

Не використовуйте багато миючих засобів при прийомі душу. Більшість засобів для душу мають в складі лаурилсульфат натрію (або натрій лаурет сульфат). Це дуже жорстке з’єднання, яке дозволяє створити пухнасту піну.

Але такі засоби сильно сушать шкіру, тому що змивають з неї не тільки бруд, а й натуральну захисну гідро-ліпідну плівку. Менша кількість засобу для душу дозволить вам залишитися чистими.

Ми довго не змиваємо гель для душу

Ще одна часта помилка – довго не змивати гель. Не залишайте на шкірі гель або шампунь надовго.

Цим засобам достатньо декількох хвилин, щоб впоратися з потом і брудом. І швидке змивання не завдасть вашій шкірі шкідливого збитку.

Забуваємо про губки та мочалки

Якщо ви любите не тільки гелі, але і користуєтеся скрабами та пілінгами, то всі підручні засоби ретельно обполіскуйте і просушуйте. Дрібні частинки бруду на них можуть стати джерелом бактерій.

Ідеальний варіант – масажна рукавичка. Варто мати запас в кілька таких рукавичок і після кожного прийому душу відправляти використану в прання.

Часто миємося

Душ двічі на день – ви впевнені, що це, те що потрібно вашій шкірі? Такі часті походи в душ потрібні тим, хто щодня займається спортом по кілька годин.

Якщо – ні, то потреба в такому частому прийомі душа відпадає і навіть шкодить. Найоптимальніше – один раз на день.

Щоденне миття волосся

Волосся мити кожен день – шкідливо. Навіть самі жирне волосся не варто мити частіше, ніж раз у два-три дні. Це потрібно шкірі голови, щоб скоротити темпи вироблення жиру.

Кучеряве, дуже сухе і ламке волосся варто мити не частіше одного разу на тиждень. Для них небажаний контакт з водою і сушка гарячим повітрям дуже часто.

Перед миттям волосся завжди розчісуйте – так ви видалите вже омертвілі волоски та уникнете утворення ковтунів.

Витираємося насухо

Не варто енергійно розтирати себе рушником після кожного прийому душу. Так ви викличете роздратування шкіри та можете її травмувати.

Потрібно ніжно та акуратно доторкатися рушником до тіла, промокати залишки води. Щоб витерти воду зі спини – просто загорніться в банний рушник на пару хвилин.

Неправильно наносимо крем для тіла

Зазвичай ми ретельно витираємося і чекаємо, коли тіло повністю висохне. Але це неправильно. Потрібно наносити крем або молочко відразу, поки волога повністю не випарувалася зі шкіри.

Робіть це відразу, як вийшли з душу. Це допоможе максимально зволожити шкіру.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як часто потрібно міняти зубну щітку.

А також розповідали про те, які помилки при пранні можуть угробити речі та машинку.

The post Ми все робимо неправильно: що шкодить нашій шкірі при прийомі душу appeared first on Народна Правда.



Читайте також

Термін дії COVID-сертифікату скоротили: як його продовжити

Зима у Рівному: «пані Кшивоблоцьку довелося викинути із саней»… щоб врятувати

Карпати чи гастротур Прибалтикою: куди поїхати взимку


Новини, статті, спорт, коментарі, з щохвилинним оновленням, зараз — на сторінках Ua24.pro


Ua24.pro — свіжі новини 24/7. Додати свою новину можна швидко зараз — тут


Музыкальные новости
Мир

Рекомендации украинским спортсменам перед Олимпиадой в Пекине

Грабителя вдовы Градского нашли

Моргенштерн сообщил фанатам о резком ухудшении самочувствия

Башмет оценил переназначение Урина на посту гендиректора Большого театра

Певец Газманов показал жену без купальника в бассейне на Мальдивах


Загрузка...

Персональные новости

Депутат Шеремет посоветовал Зеленскому объявить о вступлении Украины в состав России

У Росії жінка потонула під час хрещенських купань просто на очах у чоловіка та дітей (відео)

Командующий ВМС Германии подал в отставку после дипломатического скандала

В Украину привезли самый дорогой китайский электромобиль (видео)

Рішення РНБО: Зеленський підписав указ про санкції проти російських підприємств


News Every Day

49ers-Packers halftime report: Garoppolo red-zone interception squanders first strong drive